Airofit Konsepti Test Edildi
AMBU International , Airofit’in egzersiz performansı üzerindeki etkisine ilişkin bir klinik araştırma yürütmüştür. Çalışma ekspiratuar ve inspiratuar direnç eğitimine dayanıyordu. Performans etkisi, iki aylık bir denemeden önce ve sonra standart bir Cooper koşu testinde ölçüldü. 68 kişi 3 gruba ayrıldı ve 8 hafta farklı direnç seviyelerinde eğitim aldı.
Grup 1 bir kontrol grubuydu ve neredeyse hiç direnç göstermeden eğitildi -%0,5. Grup 2 %33 dirençle eğitilirken, Grup 3′ ün %50 direnç eğitimi gibi zor bir görevi vardı. Sonuçlar Grup 1’dekilerin (kontrol grubu) performanslarını %0,5, Grup 2’nin %8 ve Grup 3’ün atletik performansını %15 artırdığını göstermektedir. Bu, Airofit kullanarak egzersiz yoğunluğu ne kadar yüksekse, kullanıcının solunum kaslarının o kadar güçlü hale geldiğini ve dolayısıyla daha yüksek performans sağladığını kanıtlıyor.
Geliştirilmiş Solunum Gücü
Daha güçlü solunum kasları, her seviyedeki sporcuların dayanıklılık sporlarının yanı sıra yüksek yoğunluktaki performanslarını artırmalarını sağlar. Başta diyafram olmak üzere solunum kaslarınıza odaklanmak, yorulana kadar geçen süreyi uzatır ve böylece egzersiz sırasında kullanılan kaslara oksijen tedariğini uzatır.
Arttırılmış Hayati Kapasite
Airofit, nefes alıp verirken ciğerlerinize dolan gerçek hava miktarı olan Hayati Kapasitenizi geliştirir. Diyafram ve interkostal kaslarınızı germek, kalan hacmi azaltmanıza ve kullanılabilir hava miktarını artırmanıza olanak tanır.
Bu suretle KOAH ve ASTIM hastalarının yanı sıra atletler içinde ilgi çekici hale gelir.
Güçlendirilmiş Anaerobik Eşik
Daha fazla çalışmak için kaslarımız oksijen kullanılarak üretilebilecek enerjiden daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Vücudumuz bu kadar yüksek performans için yeterli oksijen sağlayamaz. Kaslarınızı oksijensiz bir ortama alıştırmak , daha uzun süreler boyunca yüksek yoğunluklarda uzun süre performans göstermenizi sağlar.